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                              ●骨粗鬆症について

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　日本には４００ー５００万人の骨粗鬆症の患者がいるといわれています。その医療費
は４００億円ともいわれています。

【定義】
　骨粗鬆症とは骨がその組成を変えずに、軽くなる病気で、簡単に言えば「骨にすがは
いる」ということです。老年期の女性に多発します。

骨は常に生きていて、骨を壊しながら、新しい骨を造っていきますが、この骨の破壊が
造骨よりも多くなると、骨は内側にすをつくって、骨の量が減っていきます。


【原因、危険因子】
	１、閉経　　エストロゲンというホルモンが低下するため、ビタミンＤの
　　　　　　　　　　活性化が妨げられる。
	２、加齢　　６０才以上が多い
　　　　　　　　　　腎臓でのビタミンＤ活性化が低下する、骨の形成そのものが低下
	３、やせ
	４、家族歴
	５、カルシウム摂取不足　１日６００ｍｇ　牛乳１本２００ｍｇ
	６、たばこ
	７、日光不足
	８、運動不足
	９、過度のコーヒー、アルコール

【対策】
　危険因子を防ぐ、骨粗鬆症にならないようにする。予防が肝心
牛乳、スキムミルク、チーズ、ししゃも、こまつな、豆腐などを心掛ける。
特に乳製品。

＊何故女性に多いのか？
　１）骨が小さい。
　２）運動不足になりやすい。
　３）閉経を境に女性では急速にエストロゲンが低下し、腎臓でのヴィタミンＤの
　　　活性化を妨げる。

そのために人種に関係なく圧倒的に女性に多い。

【薬物治療】
１、女性ホルモン療法　　　　　ときにきわめて有効
２、カルシトニン療法　　　　　疼痛をよく軽減する
３、活性型ビタミンＤ療法
４、イプリフラボン製剤

※まず予防する事が重要で、現在いくつかの施設で骨粗鬆症検診が行なわれています。
  簡単に骨の密度や量をはかれますので、５０才以上の人では一度は受けてみてくださ
　い。
�ｭおこってしまった方では１、２、３を併用しながら、婦人科、整形外科などとも連絡
�ｭしあい、有効な治療を検討する事になります。

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